Verbindung spüren:
im Körper, mit dir und mit anderen.
Willkommen
Schön, dass Du hier bist
Ich freue mich sehr, dass Du den Weg hierher gefunden hast. Vielleicht spürst Du den Wunsch, alte Verletzungen hinter Dir zu lassen, Dich von wiederkehrenden Mustern zu lösen oder einfach mehr innere Ruhe, Lebendigkeit und Verbindung in Deinem Leben zu finden.
In meiner Arbeit verbinde ich zwei Bereiche, die auf unterschiedliche Weise dazu einladen, wieder mehr bei Dir anzukommen:
NARM-Traumatherapie und Female Embodiment.
NARM Traumatherapie
Womb Healing & Blessing
Events & Retreats
Neuroaffektives Beziehungsmodell
NARM-Traumatherapie
Die NARM-Methode ist ein körper- und beziehungsorientierter Ansatz für die Arbeit mit Entwicklungstrauma. Sie kann Dich dabei unterstützen, die Auswirkungen früherer Beziehungserfahrungen zu verstehen und alte Muster, die sich heute noch in Deinem Leben zeigen, nach und nach zu verändern.
Vielleicht bemerkst Du wiederkehrende Muster in Deinen Beziehungen, Deinem Selbstbild oder Deinem Umgang mit Deinen Bedürfnissen. Vielleicht fällt es Dir schwer, Grenzen zu setzen, Dich wirklich zu zeigen, Nähe zuzulassen oder Dich mit Dir selbst verbunden zu fühlen.
Dabei geht es weniger darum, was in der Vergangenheit geschehen ist, sondern vielmehr darum, wie sich diese Erfahrungen heute in Deinem Erleben zeigen – in Deinen Beziehungen, Deinen Gefühlen, Deinem Körper und Deinen Reaktionen.
Wir schauen gemeinsam darauf, was gerade in Dir geschieht und welche Muster vielleicht wirksam sind. So kann nach und nach mehr Bewusstheit entstehen und die Möglichkeit, neue Erfahrungen zu machen.
Es geht darum, Dich selbst wieder besser zu spüren, Deine Bedürfnisse und Grenzen wahrzunehmen und einen freieren Umgang mit Dir selbst und anderen zu entwickeln.
Dabei steht nicht das „Reparieren“ von etwas im Vordergrund, sondern das Wiederentdecken Deiner eigenen Ressourcen, Lebendigkeit und inneren Stärke.
Mir ist wichtig, Dir einen sicheren, vertrauensvollen und respektvollen Raum zu bieten, in dem Du in Deinem eigenen Tempo herausfinden kannst, was für Dich stimmig ist. Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen und Dich ein Stück auf Deinem Weg zu begleiten.
Spüren. Verkörpern. Sein
Female Embodiment
Female Embodiment bedeutet für mich, wieder tiefer in den eigenen Körper einzukehren und die eigene Weiblichkeit als etwas Lebendiges zu erfahren.
Im Mittelpunkt steht die Beziehung zu Deinem Körper und zu Dir selbst: Dein Spüren, Deine Intuition, Deine Bedürfnisse, Deine Grenzen, Deine Sinnlichkeit und Deine Kraft. Vielleicht hast Du gelernt, Deinen Körper eher zu beurteilen als ihn wirklich zu spüren oder Dich an Erwartungen anzupassen. Female Embodiment eröffnet einen Raum, in dem Du Deine eigene Weiblichkeit neu und auf Deine ganz persönliche Weise entdecken kannst.
Dabei gibt es keine bestimmte Vorstellung davon, wie Weiblichkeit sein sollte. Es geht darum, Deine eigene Beziehung zu Deinem Körper, Deinem Frausein und Deiner Lebendigkeit zu entwickeln.
Auch die natürlichen Rhythmen und Zyklen des Lebens können dabei eine Rolle spielen. Wie die Natur sich wandelt, ruht, wächst, erblüht und wieder loslässt, bewegen auch wir Frauen uns durch unterschiedliche Phasen. Daraus kann ein tieferes Gefühl von Verbundenheit entstehen – mit Dir selbst, Deinem Körper, der Natur und Deiner weiblichen Kraft.
Für manche Frauen öffnet sich darin auch eine spirituelle Dimension – ein Zugang zu innerer Weisheit, Mutter Erde oder der Großen Göttin. Was sich dabei stimmig anfühlt, darf ganz individuell sein.
Female Embodiment lädt Dich ein, diese Verbindung nicht nur zu verstehen, sondern zu verkörpern – geerdet, sinnlich, lebendig und verbunden mit Dir selbst und dem größeren Ganzen.
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Wer ich bin
Hi, ich bin Izabela
Ich bin NARM®-Traumatherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie, Energetikerin, Female-Embodiment-Begleiterin und leidenschaftliche Tänzerin.
Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen in persönlichen Entwicklungsprozessen. Im Mittelpunkt meiner therapeutischen Arbeit steht heute die Arbeit mit Entwicklungstrauma, Beziehungsmustern und innerer Regulation.
Dabei ist die Begegnung miteinander für mich ein wesentlicher Teil meiner Arbeit. Ich möchte einen vertrauensvollen Raum schaffen, in dem du mit dem sein kannst, was dich gerade bewegt – präsent, respektvoll und auf Augenhöhe.
Neben NARM® fließen Female Embodiment, Energiearbeit, Tanz und Körperausdruck in meine Begleitung spezifisch ein. So verbinde ich therapeutische Tiefe mit einem ganzheitlichen, körperorientierten Ansatz.
Meine Arbeit ist eine Einladung, wieder mehr bei dir anzukommen, dich selbst zu spüren und deiner eigenen Lebendigkeit und inneren Kraft Raum zu geben.
Transparent Heart ist ein
Raum für Beziehung, Körper, Bewusstheit und Entwicklung
Ein Raum, in dem Du Dich selbst wieder tiefer spüren kannst.
Ein Raum, in dem neue Erfahrungen möglich werden dürfen.
Ein Raum, in dem Du mehr bei Dir ankommen kannst.
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Du möchtest mich kennenlernen oder herausfinden, ob meine Begleitung zu Dir passt? Gerne können wir vorab ein kurzes, unverbindliches 10-minütiges Gespräch vereinbaren. Schreib mir einfach – ich freue mich, von Dir zu hören.
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